KADA PITI VODU?
Oko 90 % srčanih udara događa se rano ujutro, a to se može smanjiti ako popijemo jednu do dvije čaše vode, prije odlaska na počinak,
dakle, ne vino ili pivo!
Znamo da je voda važna, ali znamo li da postoje posebna vremena za njeno ispijanje?
- Ispijanje vode u pravo vrijeme povećava njezinu učinkovitost na ljudsko tijelo:
1 čaša vode nakon buđenja - pomaže aktivirati unutarnje organe
1 čaša vode 30 minuta prije obroka - pomaže probavu
1 čaša vode prije kupanja - pomaže sniziti krvni tlak
1 čaša vode prije odlaska u krevet - važna preventiva protiv moždanog ili srčanog udara
Više na doors.blog.hr.
KOMENTARI
KOMENTIRAJ Post
Morate biti prijavljeni da biste komentirali. Prijavite se.
Detalji bloga doors.blog.hr
Zanimljivosti | 28.09.2011.
Uživanje u životu, hrani, modi, ljubavi i sexu (ne nužno ovim redom :P) Opširnije »
Ostali postovi bloga doors.blog.hr
Zdravlje | 31.03.2012.
Jedno od najčešće postavljenih pitanja o djelovanju alkohola je koliko se može piti, a da se ne... Opširnije »
Religija | 28.03.2012.
Kratki dijalog između brazilskog teologa Leonarda Boffa i Dalai Lame (Leonard je, na početku, postavljao pitanja... Opširnije »
Ljubav i seks | 22.03.2012.
ŽIVOTNI SMISAO nije neka datost i nemoguće je jednoznačno reći u čemu je objektivni smisao pojedinačnog... Opširnije »
Zdravlje | 21.03.2012.
Svi poznajemo Asteriksa i Obeliksa, a naravno, i druida Mirakuliksa. Upravo u njegovu čarobnom napitku glavni... Opširnije »
Korisnik Doors je skupio 581 bodova, dodao je post 57 puta, blog 1 puta, a komentirao je po sajtu 1 puta.
