Dinja (lat. Cucumis melo) je jednogodišnja biljka koja se ubraja u porodicu Cucurbitaceae te bi se stoga trebala smatrati povrćem. Međutim, mnogi smatraju da je dinja voće, i to voće koje bismo u svakom slučaju trebali uključiti u svoj jelovnik.
Puna kalija i vitamina C izvrsna je za osvježenje, a zavisno od vrste dinje, sadrži više ili manje beta karotena (npr. dinja rebrača sadrži najviše beta karotena) koji je tijelu neophodan za stvaranje vitamina A, koji je opet neophodan sastojak da bismo imali lijepu i zdravu kožu. Visoki postotak vode u dinji (oko 92 %) također doprinosi glatkom i vlažnom izgledu kože te je izvanredan za sprječavanje dehidracije kože. Poznato je da ljudski organizam zahtijeva stalnu hidrataciju koja omogućuje normalan rad svih organa, regulira tjelesnu temperaturu i utječe na otapanje čvrste hrane. Nedovoljni unos tekućine u organizam rezultira glavoboljom, vrtoglavicom, smanjenom koncentracijom i letargijom. Samo jedna kriška dinje od 150 g sadrži oko 140 ml
Više na sveosvemu.com.
KOMENTARI
KOMENTIRAJ Post
Morate biti prijavljeni da biste komentirali. Prijavite se.
Detalji bloga sveosvemu.com
Zanimljivosti | 14.04.2010.
Stranica je namijenjena širokoj populaciji, sastoji se od korisnih svakodnevnih savjeta i postupaka. Cilj... Opširnije »
Ostali postovi bloga sveosvemu.com
Obitelj | 15.05.2012.
Činjenica je da se slika obitelji pod utjecajem društvenih promjena znatno izmijenila te da su proširene... Opširnije »
Gastronomija | 14.05.2012.
Osim već poznate bazge, bagrema, …koprive su također pravo blago prirode koje treba upotrijebiti. Jeste li... Opširnije »
Gastronomija | 19.04.2012.
Za pripremu popularnih osinjih gnijezda potrebni su vam slijedeći sastojci: 50 dag brašna, 3 dag svježeg... Opširnije »
Priroda | 19.04.2012.
Posjedujete li dvorište, sigurno u njemu imate voluharice (mali sitni stvorovi slični poljskom mišu)... Opširnije »
Korisnik aleks24 je skupio 4171 bodova, dodao je post 414 puta, blog 1 puta, a komentirao je po sajtu 21 puta.
