Banane sadrže tri prirodna šećera - sucrosu (saharozu), fruktozu i glukozu kombinirane sa vlaknima. Banana daje trenutne, podržavajuće, krepke i hranjive količine energije. Istraživanja su pokazala da konzumacija samo dvije banana dnevno osigurava energiju dovoljnu za 90-minutni naporan rad.
Nije dakle, čudo, da se banana smatra voćem br.1 kod vodećih svjetskih atletičara.
Više na imunitet.blogspot.com.
KOMENTARI
KOMENTIRAJ Post
Morate biti prijavljeni da biste komentirali. Prijavite se.
Detalji bloga imunitet.blogspot.com
Znanost | 28.02.2011.
Imunološki sustav je sustav organa koji štiti organizam od napada stranih mikroorganizama (virusa, bakterija... Opširnije »
Ostali postovi bloga imunitet.blogspot.com
Zdravlje | 12.05.2012.
Znanstvenici su utvrdili da je ljekovita tvar skrivena u češnjaku 100 puta učinkovitija u borbi protiv... Opširnije »
Zdravlje | 17.03.2012.
Imunitet je izuzetno važan za naše tijelo , ako on oslabi i čitav naš organizam gubi na svojoj funkciji. Na... Opširnije »
Zdravlje | 13.12.2011.
Nepotrebno je naglašavati kolika je važnost majčina mlijeka u stjecanju imuniteta u prvim mjesecima života... Opširnije »
Zdravlje | 19.11.2011.
Netko samo ponekad, a netko jako često zapadnu u stanje slabog imuniteta. Nekome je dovoljno da bude malo na... Opširnije »
Korisnik Bezimeni je skupio 4880 bodova, dodao je post 474 puta, blog 18 puta, a komentirao je po sajtu 45 puta.
